Als ausgebildete Krankenkassen zertifizierte Diätassistentin unterstütze ich dich dabei, 
Ernährung besser zu verstehen und Veränderungen zu entwickeln, die sich auch langfristig in 
deinen Alltag integrieren lassen.

Dabei geht es nicht um kurzfristige Verbote oder starre Ernährungspläne, sondern darum, deinen individuellen Bedarf, deine Lebenssituation und deine persönlichen Ziele zusammenzubringen.

Mögliche Schwerpunkte:

• Gewichtsreduktion und Gewichtsmanagement
• ausgewogene vegetarische Ernährung
• Proteinversorgung und Muskelerhalt
• Ernährung in Verbindung mit Training und Muskelaufbau
• Ernährungsoptimierung in unterschiedlichen Lebensphasen
• langfristige Ernährungsumstellung
• Begleitung vor, während und nach einer ärztlich verordneten medikamentösen 
  Gewichtsreduktion